おうちごはん、節約。ChatGPTとGeminiに、食事の評価をしてもらったところ・・・
今朝の空は雲が多く、隙間からオレンジ色が見えました。 今日のおかず作り🍳は、キャベツの外葉を使った皮なしキッシュ。えのきのにんにく麴焼き、小松菜と油揚げの炒め物・・・は加熱しすぎでくたっとしてる💦 鶏むね肉の茹で汁で、スープ...
おうちごはん、節約。
おうちごはん、節約。飽和脂肪酸が気になって、お土産のお菓子を食べられない😓
今朝は雲が少なく、朝焼けがきれいに見られました😊 今日のおかず作り🍳は、ノンフライヤーで焼き卵。中身が固まった後で割れたので、バスケット内に汚れが散らずに済みました😅 株主優待のカタログで選んだ、ぶり明太子も焼...
おうちごはん、節約。「食生活コントロール」の新たな味方ができました😊
今朝の空は薄い雲が広がっていて、スカイツリーは少し霞んで見えました。 今日のおかず作り🍳は、冷凍庫の加熱済み豚肉と合わせるタルタルソースと甘酢。鶏むね肉の茹で汁で、にらと春雨のスープ。 冷蔵庫の作り置きを合わせ...
おうちごはん、節約。明日の私を助けるために、４種類のおかず作り🍳
今朝は雲が多く、スカイツリーに薄い雲がかかっていました。ほんのりピンク色😊 明日から普通にご飯を用意しなくてはいけないので、明日の私を助けるためにおかず作り🍳 なす麵つゆ漬け、さば缶切干、わかめとカニカマの中華サラダ、マッシ...
おうちごはん、節約。ピエトロとKDDIの株主優待が届きました🎁
今朝は薄い雲が広がっていて、スカイツリーも霞み気味。 今日も冷蔵庫の作り置き消費で、おかず作りは休み。私の昼ご飯はこのようになりました。 夕ご飯は、カレーに添える米粉パンが二つだと炭水化物過剰のため一つに💦 あ...
おうちごはん、節約。ちょっと豪華✨に、蕎麦にトッピングいろいろ😆
今朝は雲が多いながらも、朝焼け色が見られました😊 今日のおかず作り🍳は、ストックの無くなる茹で卵をノンフライヤーで。今回は割れずにできました。 フライパンで作る米粉パンも。発酵がうまくいかなくて、ペちゃんこ💦 ...