おうちごはん、節約。うれしい北海道土産いろいろ🥰 今朝も雲が多く、スカイツリーにもかかっていました。 作り置きで、昼ご飯はこのようになりました。 明日も旦那夕ご飯不要なので、おかず作り🍳はさば缶切干のみ💦 夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康... 2026.09.27おうちごはん、節約。日々のこと
おうちごはん、節約。リベンジのシンガポールチキンライスで、炭水化物過剰😅 今朝も雲が多く、スカイツリーは下半分だけ見えました。 作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。 今日のおかず作り🍳は、先週のリベンジでシンガポールチキンライス。鶏胸肉を鶏もも肉に変えて、味付けも濃いめ。納... 2026.09.26おうちごはん、節約。日々のこと
おうちごはん、節約。昨日のケーキを味わって・・・脂質過剰😅 今朝のスカイツリーは、雲を背景に📷 今日のおかず作り🍳は、傷む手前のピーマンで なす味噌ピーマン。昨日開けたさば味噌煮缶を使って、冷や汁風。 作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。納豆麹となめたけ麹で、... 2026.09.25おうちごはん、節約。日々のこと
おうちごはん、節約。2か月ぶりに、元職場のケーキ🍰 朝の空は一面の雲で、スカイツリーは足元だけ。 この↑奥にスカイツリー 今日のおかず作り🍳は、初めてのなめたけ麹。コチュジャンベースの焼肉のたれ風で煮た、豚レバー。これがあれば、鉄分はクリアできるはず😊 作り置きを... 2026.09.24おうちごはん、節約。日々のこと
おうちごはん、節約。占星術講座に初リアル参加🎉 今朝のスカイツリーは、雲をバックにはっきり見えました。 冷蔵庫の作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。 夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康度は100点🎉 PFCバランスは理想的✨ 栄... 2026.09.23おうちごはん、節約。日々のこと
おうちごはん、節約。来月の旅行用「秋の乗り放題パス」を購入🎫 台風一過の空は雲が多いながらも、スカイツリーははっきり見えました。 連休4日目は、近くのモスバーガーへ。モスバーガーとサラダ、クラムチャウダーのセット。ポテトとオニオンリングは、一つずつ分けてもらって味見。久しぶりに食べるモ... 2026.09.22おうちごはん、節約。日々のこと