飽和脂肪酸が気になって、お土産のお菓子を食べられない😓おうちごはん、節約。

飽和脂肪酸が気になって、お土産のお菓子を食べられない😓

今朝は雲が少なく、朝焼けがきれいに見られました😊 今日のおかず作り🍳は、ノンフライヤーで焼き卵。中身が固まった後で割れたので、バスケット内に汚れが散らずに済みました😅 株主優待のカタログで選んだ、ぶり明太子も焼...
「食生活コントロール」の新たな味方ができました😊おうちごはん、節約。

「食生活コントロール」の新たな味方ができました😊

今朝の空は薄い雲が広がっていて、スカイツリーは少し霞んで見えました。 今日のおかず作り🍳は、冷凍庫の加熱済み豚肉と合わせるタルタルソースと甘酢。鶏むね肉の茹で汁で、にらと春雨のスープ。 冷蔵庫の作り置きを合わせ...
明日の私を助けるために、4種類のおかず作り🍳おうちごはん、節約。

明日の私を助けるために、4種類のおかず作り🍳

今朝は雲が多く、スカイツリーに薄い雲がかかっていました。ほんのりピンク色😊 明日から普通にご飯を用意しなくてはいけないので、明日の私を助けるためにおかず作り🍳 なす麵つゆ漬け、さば缶切干、わかめとカニカマの中華サラダ、マッシ...
ピエトロとKDDIの株主優待が届きました🎁おうちごはん、節約。

ピエトロとKDDIの株主優待が届きました🎁

今朝は薄い雲が広がっていて、スカイツリーも霞み気味。 今日も冷蔵庫の作り置き消費で、おかず作りは休み。私の昼ご飯はこのようになりました。 夕ご飯は、カレーに添える米粉パンが二つだと炭水化物過剰のため一つに💦 あ...
ちょっと豪華✨に、蕎麦にトッピングいろいろ😆おうちごはん、節約。

ちょっと豪華✨に、蕎麦にトッピングいろいろ😆

今朝は雲が多いながらも、朝焼け色が見られました😊 今日のおかず作り🍳は、ストックの無くなる茹で卵をノンフライヤーで。今回は割れずにできました。 フライパンで作る米粉パンも。発酵がうまくいかなくて、ペちゃんこ💦 ...
SBIホールディングスと、ゼンショーホールディングスの株主優待が届きました🎁優待・配当株投資。

SBIホールディングスと、ゼンショーホールディングスの株主優待が届きました🎁

今朝は薄い雲が広がっていて、朝焼け色がきれいでした😊 今日も作り置き消費で、おかず作りは休み。カルディコーヒーファームで買った常温保存の生そばを半分茹でて、私の昼ご飯はこのようになりました。サラダがもりもり過ぎる💦 ...
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