おうちごはん、節約。ふるさと納税の鶏むね肉と、すかいらーくの株主優待🎁
朝は暗くて雲が広がる空に、スカイツリーが浮かび上がるようでした。 作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。 夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康度は100点 PFCバランスは理想的🎉 栄...
おうちごはん、節約。
おうちごはん、節約。冷凍庫の食材整理の日😊
今朝も雲が多く、スカイツリーはうっすら確認できる程度💦 ↑奥にスカイツリー。 私の昼ご飯は、作り置きでこのようになりました。 今日のおかず作り🍳は、冷凍ホッケの西京漬けを焼き、フライパンに残った味噌も使ってツナ缶...
おうちごはん、節約。来月の旅行に向けてリサーチ開始💻
今日のおかず作り🍳は、レンジで焼き芋。豆腐とわかめのカラフルサラダ、きんぴらごぼう。 作り置きを合わせて、昼ご飯はこのようになりました。 きんぴらごぼうを少し使って、冷凍野菜を入れて豚汁風も。夕ご飯はこのように...
おうちごはん、節約。ふるさと納税の鰻が届きました🎁
今朝も雲が多く、スカイツリーは足元だけ見えました。 ここ↑にスカイツリー。 今日のおかず作り🍳は、ノンフライヤーで茹で卵。私の昼ご飯はこのようになりました。 夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康...
おうちごはん、節約。旅行疲れが抜け、久しぶりに料理三昧の日🍳
今朝は雲が多く、スカイツリーも隠れ気味。空はちょっとパステル調😊 今日のおかず作り🍳は、カジキマグロのあらを使った野菜との炒め物。豚小間肉に唐揚げ粉を揉みこんで揚げ焼きした「唐焼き」は、前によく作っていたもの。最近娘に「家の...
おうちごはん、節約。さつまいもとかぼちゃで、秋を感じるおかず作り🍳
今朝もベランダ食堂の粟穂に、次々とお客様がご来店。近づくと飛んでしまうため、窓・網戸越しで５倍ズームだと窓の汚さが・・・。 雀が飛んだあと、雲に隠れたスカイツリーを📷 作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりまし...