おうちごはん、節約。㊗️初の飛行機ソロ活🎉
今朝も東の空は朝焼けが見られました☺️ 今日はいつもより早く起きて、初めて飛行機に乗ります✈️ 『こういう時に限って寝坊したりして💦』となかなか寝付けなかった気がするけど、きっと寝てたのでしょう😅 無事起きられて、予定...
おうちごはん、節約。
おうちごはん、節約。ヒューリックの株主優待の食品が届きました🎁＆今日もPFCバランスは合格🎉
今日も東寄りの空は、きれいな朝焼け😊 今日のおかず作り🍳は、豆腐消費でわかめの白和えと豆腐とキムチのチヂミ。なす消費で、鶏もも肉となすのオイスターソース炒め。 冷蔵庫の作り置きを合わせて、私の昼ご飯はこのように...
おうちごはん、節約。散歩🚶➡️＋ランチ🍽️でソラマチへ🚃＆摂取カロリーは100点🎉
朝は雲が多く、スカイツリーもうっすらと見えました。 散歩＋ランチで、ソラマチへ。お店はどこも混んでいて、すぐに入れる星乃珈琲に。セットドリンクは、アイスコーヒーにしました。 野菜とベーコンの和風スパゲッティは、...
おうちごはん、節約。うどんの分の白米を減らして、今日も栄養素診断は100点🎉
今朝も東寄りの空は、きれいな朝焼け😊 今日のおかず作り🍳は、ノンフライヤーで焼き卵。昨日作った「いかと大根の煮物」の、麺つゆベースの煮汁を使って豚丼。鶏むね肉の茹で汁に、新玉ねぎ麴とにんにく麹を使ったポトフ。 ...
おうちごはん、節約。今日も栄養素診断は100点🎉＆三井住友フィナンシャルグループが優待新設🎁
いつも見る方角の空は、パステルカラーできれいだけれど・・・ 更に東は、朝焼けがきれい🥰 冷蔵庫の作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。 食後の散歩から帰って、おかず作り🍳。冷凍のコロッケと...
おうちごはん、節約。良品計画の株主優待案内が届きました🎁＆今日も栄養素診断は100点🎉
今日も東寄りの空は、きれいな朝焼けでした😊 今日のおかず作り🍳は、レンジで焼き芋。餃子風オムレツは、餃子の餡を炒めてオープンオムレツにしたもの。なすとピーマンのみそ炒め。 冷蔵庫の作り置きを合わせて、私のご飯は...