今日は楽しいレシピ検索の日🍳長女が始めた習い事あれこれ🤸

豆腐とひじきのカラフルサラダ、なすの蒲焼、ピーマンと油揚げの煮物、野菜炒めレシピ検索。

今朝は遠くに鳩の群れを発見。なんとか撮影成功!といっても、左下の点々・・・。

鳩とスカイツリー

今日は、旦那出社のレシピ検索の日🍳作りたいものがいっぱいで、ワクワクします。

冷蔵庫にハムがたくさんあるので、副菜メインで。豆腐とひじきのカラフルサラダ、なすの蒲焼、ピーマンと油揚げの煮物、ハムと食べる野菜炒めにはキャベツの外側の葉を入れて。捨てるのがもったいないので、緑黄色野菜扱いで使います。

豆腐とひじきのカラフルサラダ、なすの蒲焼、ピーマンと油揚げの煮物、野菜炒め
左手前から、豆腐とひじきのカラフルサラダ、なすの蒲焼、ピーマンと油揚げの煮物、野菜炒め。

トルティーヤを食べ終わったので、今度はフォカッチャ。粉をレシピの半分の125gで、使い切りたい全粒粉を使用。つけて食べられるように卵スプレッドも。

全粒粉フォカッチャと卵スプレッド
全粒粉フォカッチャと卵スプレッド。

旦那の昼ご飯用に、鶏むね肉も茹でました。一回分が90gちょっとなので、1㎏茹でて700gくらいしか取れない・・・300gは水分のようです💦

鶏胸と鶏皮
旦那の昼ご飯用の鶏むね肉と鶏皮。

今日はおやつも用意。昨日買ったプレーンヨーグルトを、ヨーグルトアイスにして片方はマンゴーを入れました。プレーンもマンゴー入りもおいしいです。

ヨーグルトアイス プレーンとマンゴー
左から、ヨーグルトアイス プレーンとマンゴー。

8月中旬に長女が話していた「趣味を増やしたい!」の続報が、昨夜LINEで届きました。

バク転教室に通い始め、ピラティスと英会話の契約をしてきたそうです・・・なんでそんなにいっぺんに!?なかなかぶっ飛んでて理解不能な娘ですが、頑張っている報告は素直にうれしい。前回一緒に作った、炊飯器サラダチキンも週末作ったそうです。刺激を受けて、母も負けていられないなぁ・・・マイペースで頑張ろう😊

そして、昨日の旦那の夕ご飯。

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