今朝は実家で母と過ごしていたため、朝焼け観察はできず💦おしゃべりを楽しめました😊
母の昼ご飯は、温野菜がメインです。妹曰く「修行僧ごはん」😅 丼に350gの野菜が入ります。
今日は、にんじん・切干大根・干しシイタケ・もやし・枝豆・えのき・しめじ・玉ねぎ・ブロッコリースプラウトが入りました。一緒に食べる肉・魚がない時は、ちくわやじゃこ天、さつま揚げが入ります。味付けは、おろしにんにく・おろししょうが・酢・こめ油・味噌・一味唐辛子。レンジで５、6分加熱した後、お湯を入れて出来上がり。
その時々で味付けを変えていて、カレー粉・レトルトカレー・シチュー風（豆乳入り）・麺つゆ味・さば缶（醤油味・味噌味）等々。薄めの味付けで野菜のおいしさを感じられるので、実家で食事をする時は「身体にいいことしてる」と実感します😊
朝、昼と母と普通に食事を摂ったので、帰ってから私のご飯は軽く済ませました。
朝焼けが見られなかった分、きれいな夕焼けが見られました。
そして、昨日の旦那の夕ご飯。
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