今朝は、東寄りの空がきれいでした📷 明日はもう少し早起きしてみようかな。

今日のおかず作り🍳は、豆腐とキムチのチヂミ、小松菜と桜エビの炒め物、えのきのペペロンチーノ風。

冷蔵庫の作り置きを合わせて、私の昼ご飯はこのようになりました。

おかず作り🍳の続きは、ノンフライヤーでケンタ風。あさりの味噌汁も作って・・・

私の夕ご飯は、このようになりました。食事とおやつを入力したら、健康度は100点でPFCバランスも理想的🎉 「長崎土産のクルス」も入力してみると、それでも基準値以内😍 ということで食後に♪

トヨタ自動車の優待案内と、寿スピリッツの優待品が届きました。トヨタはTOYOTA Walletという電子マネーが頂けるのですが、「残高3000円分」を見て3年以上保有していることに気付きました😅 寿スピリッツのお菓子詰め合わせは、全部初めての物でうれしい🥰

そして、昨日の旦那の夕ご飯。






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