今朝も雲が多く、かすかにピンク色に染まった雲が見られました。

今日のおかず作り🍳は、今シーズン初のピーマンの煮びたし。去年はいろいろなレシピで作りましたが、コウケンテツさんのは初めてです。右は焼き肉のたれと残ったキムチ利用で、チャプチェ&冷凍ストック分♪

毎日食事の写真を撮りながら、タンパク質不足を感じていて💦 ノンフライヤーをもっと使いたい!ということで、ゆで(焼き)卵を作りました。いくつかレシピを調べた中、200℃ 5分加熱+15分放置で冷水で冷やす工程で。

冷蔵庫の作り置きを合わせて、私のご飯はこのようになりました。右上のゆで卵は、温泉卵のような感じ😅 次回は加熱時間を長くしてみよう。

そして、昨日の旦那の夕ご飯。






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