ノンフライヤーを使ったレシピを増やしたい！

朝の空は雲が多く、朝焼けは見られず・・・。

スカイツリーは見えました。この方角は、空が明るい。

今日のおかず作り🍳は、自家製切干を使ってさば缶切干。ベランダのねぎ、ねぎ坊主を使って肉巻き。どれがねぎ坊主か、分からなくなってしまった😅

前に白菜で作っておいしかった柚子胡椒煮を、キャベツ、大根、にんじんで。鶏肉の茹で汁を使って味噌汁。鶏むね肉の皮を、ノンフライヤーで焼いたもの。だいぶ脂が落ちました。ノンフライヤーを使う動画を見てレパートリーを増やしたいと思いつつ、なかなか使えずにいる状態💦　

冷蔵庫の作り置きを合わせて、私のご飯はこのようになりました。

そして、昨日の旦那の夕ご飯。自分で買った肉を追加していますね・・・。