今朝も雲が多い空ですが、スカイツリーははっきり見えました。
作り置きで、私の昼ご飯はこのようになりました。
今日のおかず作り🍳は、くまモンラーメンの麺茹でとレンジで焼き芋。夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康度は100点 PFCバランスは理想的🎉 栄養素も完璧で、マイナス続きの鉄分にきくらげの効果はすごい✨ 汁ものに入れて一日置いた豆腐も、味が染みておいしいのでお気に入り♪
マイナスと言えば、今日は9月決算の会社の配当落ち日＋アメリカの株安で、証券口座の前日比マイナスが大変なことに😨 先月上がった分、全部戻った感じ？ もっとたくさん保有している人は、私以上に減っている・・・。年末からは増えてるし、そのうち戻るでしょ😅
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