父の日なのでうなぎ&有名焼肉店風の水菜サラダ🥗

小皿に盛った料理おうちごはん、節約。

今朝も雲が多く、辛うじて足元だけ見えるスカイツリー。

朝のスカイツリー
↑スカイツリー。

今日のおかず作り🍳は、水菜消費で検索したサラダ。ツナ、塩昆布、すりおろしにんにく、ごま、ごま油を混ぜてできるもので、有名焼肉店で提供されるものに似ているらしい。ノンフライヤーで焼き卵、豆腐消費の味噌汁。

水菜とツナのサラダ、ノンフライヤーで焼き卵、豆腐と油揚げの味噌汁

父の日なので冷凍のうなぎを用意して、私の昼ご飯はこのようになりました。ふるさと納税で頂いたうなぎは、あと丑の日用の1パック😊

サラダプレート、白米、うなぎ、大根と水菜のサラダ

夕ご飯はこのようになり、あすけんアプリに入力すると健康度は100点 PFCバランスは理想的🎉 明日から、どこでどんなご飯が食べられるか楽しみだ~♪ 野菜は激減しそうな、予感しかない😅

小皿に盛った料理

そして、昨日の旦那の夕ご飯。

小皿に盛った料理

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