今朝は雲が多く、下半分だけ見えるスカイツリー😆

冷蔵庫の作り置きが多いので、おかず作り🍳は休み。私の昼ご飯は、このようになりました。

夕ご飯はこのように。あすけんアプリに入力すると、健康度は100点 PFCバランスは理想的🎉 鉄分は、相変わらず不足気味💦

夕ご飯後に届いたドーナツは、明日のおやつになりました💦 ・・・ドーナツシュガーは、当日の方が絶対おいしいんだけどなぁ😓

月末に初めて、東北新幹線に乗ってのお出かけを企画中♪ ホテルの予約は終わったけど、ようやく えきねっと で新幹線を予約🔰 Chat GPTの助けを借りて、なんとかできました🎉 できることが増えてうれしい🥰

そして、昨日の旦那の夕ご飯。






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